A NOITE É DESLUMBRANTE...
Sugestão Flávia Jorge
Sugestão Flávia Jorge
terça-feira, 23 de abril de 2013
domingo, 21 de abril de 2013
Fatores que podem ser os inimigos do seu bumbum
Deu no Yahoo
- Idade: a partir dos 30 anos, começam a diminuir a quantidade de colágeno e de massa muscular. Se você não faz dieta e exercícios, poderá acumular muita gordura em todo o corpo, principalmente no bumbum
- Maus hábitos: manter uma alimentação incorreta ou não fazer uma dieta balanceada, sedentarismo, falta de atividade física, fumar, beber e usar roupas inadequadas, como calcinhas muito apertadas que marcam a pele, podem destruir um bumbum bonito.
nsista na dieta, nos exercícios e experimente também massagens como drenagem linfática que podem auxiliar na retenção de líquido e na circulação. O ideal é treinar seis vezes por semana, fazendo treinos aeróbios de cinco a seis vezes por semana, de 30 a 60 minutos, exercícios localizados três vezes por semana em dias alternados e alongamentos.
Nos dias de treino localizado faça treinos aeróbios moderados de 30 minutos depois dos exercícios localizados. Nos outros dias, faça treinos mais puxados como aulas de spinning, jump, step ou treinos intervalados (alternando a intensidade) na esteira, transport ou bike de 40 a 60 minutos.
Elevação de quadril :Deitada de barriga para cima, mantenha pernas flexionadas. Eleve o quadril e desça novamente sem encostar no chão. Faça 2 séries de 30 repetições.
Agachamento afundo Em pé, mantenha as pernas afastadas. Coloque a perna direita na frente. Flexione as duas pernas e estenda-as novamente. Segure um pesinho de 3 kg em cada mão. Se não conseguir manter o equilíbrio no início, deixe os pesinhos de lado e segure em algum lugar. Faça 1 série de 20 repetições e depois vá para o glúteo solo (a seguir). Depois volte para o agachamento afundo, fazendo 3 séries de cada exercício. A perna que permanece na frente durante o afundo é a mesma que deve ser elevada no glúteo solo.
Glúteo solo Deite-se no colchonete, apoiando-se nos braços e nos joelhos. Eleve a perna que estava na frente no exercício anterior para cima e desça novamente. Faça 3 séries de 20 repetições alternadas com 3 séries de 20 repetições do agachamento afundo e depois mude o lado ou a perna, fazendo também 3 séries de 20 repetições de cada exercício para o outro lado.
Unilateral banco Coloque as caneleiras de acordo com a sua condição física: de 2 kg para iniciantes a 6 kg para avançados. Deixe uma das pernas em cima, apoiada no banco, e desça a outra até encostar no chão. Suba novamente. Faça 3 séries de 15 repetições e mude o lado.
Posterior solo Ainda apoiada, estenda uma das pernas para trás. Eleve-a e baixe-a, fazendo 10 repetições. Depois flexione e estenda a mesma perna para trás, fazendo mais 10 repetições, somando 20 repetições. Troque o lado. Faça 2 séries de 20 repetições de cada lado.
Lateral deitada Deite-se de lado. Eleve a perna de cima e desça-a novamente. Faça 10 repetições. Depois flexione a mesma perna à frente do corpo e estenda na diagonal, fazendo mais 10 repetições. Faça 3 séries de 20 repetições de cada lado.
Deu no Yahoo
- Idade: a partir dos 30 anos, começam a diminuir a quantidade de colágeno e de massa muscular. Se você não faz dieta e exercícios, poderá acumular muita gordura em todo o corpo, principalmente no bumbum
- Maus hábitos: manter uma alimentação incorreta ou não fazer uma dieta balanceada, sedentarismo, falta de atividade física, fumar, beber e usar roupas inadequadas, como calcinhas muito apertadas que marcam a pele, podem destruir um bumbum bonito.
nsista na dieta, nos exercícios e experimente também massagens como drenagem linfática que podem auxiliar na retenção de líquido e na circulação. O ideal é treinar seis vezes por semana, fazendo treinos aeróbios de cinco a seis vezes por semana, de 30 a 60 minutos, exercícios localizados três vezes por semana em dias alternados e alongamentos.
Nos dias de treino localizado faça treinos aeróbios moderados de 30 minutos depois dos exercícios localizados. Nos outros dias, faça treinos mais puxados como aulas de spinning, jump, step ou treinos intervalados (alternando a intensidade) na esteira, transport ou bike de 40 a 60 minutos.
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Agachamento fechado: Em pé, flexione as pernas, levando o bumbum para trás, mantendo o tronco reto e estenda (mas não totalmente) as pernas para cima novamente. Faça 3 séries de 20 repetições.
Elevação de quadril :Deitada de barriga para cima, mantenha pernas flexionadas. Eleve o quadril e desça novamente sem encostar no chão. Faça 2 séries de 30 repetições. Agachamento afundo Em pé, mantenha as pernas afastadas. Coloque a perna direita na frente. Flexione as duas pernas e estenda-as novamente. Segure um pesinho de 3 kg em cada mão. Se não conseguir manter o equilíbrio no início, deixe os pesinhos de lado e segure em algum lugar. Faça 1 série de 20 repetições e depois vá para o glúteo solo (a seguir). Depois volte para o agachamento afundo, fazendo 3 séries de cada exercício. A perna que permanece na frente durante o afundo é a mesma que deve ser elevada no glúteo solo. Glúteo solo Deite-se no colchonete, apoiando-se nos braços e nos joelhos. Eleve a perna que estava na frente no exercício anterior para cima e desça novamente. Faça 3 séries de 20 repetições alternadas com 3 séries de 20 repetições do agachamento afundo e depois mude o lado ou a perna, fazendo também 3 séries de 20 repetições de cada exercício para o outro lado. Unilateral banco Coloque as caneleiras de acordo com a sua condição física: de 2 kg para iniciantes a 6 kg para avançados. Deixe uma das pernas em cima, apoiada no banco, e desça a outra até encostar no chão. Suba novamente. Faça 3 séries de 15 repetições e mude o lado. Posterior solo Ainda apoiada, estenda uma das pernas para trás. Eleve-a e baixe-a, fazendo 10 repetições. Depois flexione e estenda a mesma perna para trás, fazendo mais 10 repetições, somando 20 repetições. Troque o lado. Faça 2 séries de 20 repetições de cada lado. Lateral deitada Deite-se de lado. Eleve a perna de cima e desça-a novamente. Faça 10 repetições. Depois flexione a mesma perna à frente do corpo e estenda na diagonal, fazendo mais 10 repetições. Faça 3 séries de 20 repetições de cada lado.
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quarta-feira, 20 de março de 2013
“A mulher do verão 2013/2014 de Fernanda Yamamoto dá um salto no tempo, viajando da década de 1950 direto para nossa era pós-tudo. Criei, então, uma beleza pensando nessa personagem dos anos dourados que foi transplantada para o século 21 e se adaptou aos ares contemporâneos. A pele é transparente e valorizada por sombra, blush e batom nude. Sobrancelhas apagadas e cílios naturais. Perucas de cortes assimétricos nas cores amarela, branca, rosa e lilás emolduram o rosto. Os tons pastel, que pintavam aqui e acolá em carros, roupas e eletrodomésticos daquela época, também entram na minha paleta.”
Por Marcos Costa
Responsável pela beleza do desfile da estilista Fernanda Yamamoto para a São Paulo Fashion Week – verão 2014
Com um pincel de esponja esfumei sombra rosa em toda pálpebra superior e nada de máscara nos cílios.
Depois, dei um toque de blush rosa nas maçãs.
O batom nude nos lábios.
Pra finalizar a maquiagem apaguei as sobrancelhas. A peruca assimétrica completa minha inspiração para o verão de Fernanda Yamamoto.
Crédito:
Beleza: Marcos Costa www.marcoscosta.com.br
Fotos: Marcos Fertonani
Modelo: Fernanda Sonai
Unhas: Maison Depil www.maisondepil.com.br
Produtos utilizados:
Natura Una Base Líquida FPS 15 - Sua formulação, com ativos Chronos de antissinais, conta com 38% de ativos vegetais, livre de óleo e com FPS 15 e proteção UVA. Disponível em 8 cores: Bege Translúcido, Bege Claro, Bege Rosado, Bege Médio, Bege Castanho, Marrom Claro, Marrom Médio, Marrom Escuro. Preço sugerido: R$ 69,80 (30 ml)
Natura Una Pó Compacto
Com sensorial sedoso e textura ultrafina, proporciona efeito natural, reduz o brilho excessivo e revitaliza a pele. Disfarça linhas finas de expressão, com acabamento uniforme. Contém ceramidas de maracujá, vitamina E, pigmentos tratados e difusores ópticos. Disponível em 4 cores: Claro, Médio, Castanho e Escuro e acompanha estojo e espelho.
Preço sugerido: R$ 62,90 e R$ 44,90(refil).
Natura Una Blush Compacto - A textura ultrafina garante conforto, acabamento natural e entrega da cor já na primeira aplicação. Disponível em 4 cores Rosa Claro, Rosa, Coral e Bronze. Vem em um estojo com espelho. Preço sugerido: R$ 62,90 (4,5g) e R$ 49,80 (refil).
Natura Una Quarteto Alta Cintilância – Com efeito perolizado e luminoso, as novas Sombras Quartetos permitem efeitos variados com as cores a estação pede. Disponível na Cor 1(tons de dourado e rosa) e Cor 2 (tons de azul e verde). Preço sugerido R$ 68,00 cada.
Natura Faces Batom FPS 8 - Com seis cores de encher os olhos, os Batons protegem e hidratam os lábios. Disponível nas cores: Rosa Poderoso, Rosa Tudo, Pink Sucesso, Rosa Exclusivo, Nude Chic e Vermelho Luxo. Preço sugerido R$ 11,00 cada
sexta-feira, 15 de março de 2013
Peixes e frutos do mar ganham destaque no cardápio do Outback durante a
Semana Santa
De aperitivos a sobremesas, rede indica deliciosas opções para o período
Na Semana Santa, os peixes e frutos do mar são as grandes atrações do
cardápio do Outback Steakhouse e, para esta Páscoa, a rede capricha na
seleção de ingredientes frescos e acompanhamentos diferenciados. Em
Campinas, as delícias podem ser degustadas nos restaurantes Outback dos
shoppings Iguatemi e Parque D. Pedro.
Para começar, os restaurantes oferecem deliciosas opções de entrada. O Spicy
Shrimp Dip, uma combinação de camarões e queijos finos, temperados ao molho
"El Fuego", gratinados ao ponto e servidos com tortilhas crocantes (R$
31,50) e o Crispy Calamari, cortes de lulas empanadas servidas com molho
Aioli Sauce ou o tradicional Marinara (R$ 31,50) são ótimas escolhas.
Para o prato principal, o Outback traz quatro saborosas opções. Entre elas,
o Grilled Fish & Shrimp Scampi (R$ 39,90), tilapia perfeitamente temperada e
grelhada, coberta com camarões ao molho Scampi e o Tilapia Filet J.
Woodhouse Style (R$ 39,90), coberto com champignons, espinafre e com um
toque de vinho.
Para completar o almoço de Páscoa, nada como o doce mais cobiçado da época:
chocolate. Por isso, a dica é o Chocolate Thunder from Down Under (R$
20,50), a sobremesa mais pedida do Outback. Trata-se de um brownie com
sorvete de creme, coberto com calda de chocolate, chantilly e chocolate
ralado.
Sobre o Outback Steakhouse
A rede Outback Steakhouse possui 41 restaurantes no Brasil e está presente
em 19 cidades e 11 estados brasileiros. No mundo está em 22 países entre
Europa, Américas, Ásia e Oceania. O primeiro restaurante no país foi
inaugurado na Barra da Tijuca, Rio de Janeiro, em 1997. Com seus cortes de
carne especiais, o Outback caiu no gosto do brasileiro graças à qualidade,
fartura e sabor marcante da culinária oferecida, somados à descontração no
atendimento e às instalações aconchegantes.
Serviço
Outback Steakhouse Shopping Iguatemi Campinas
Avenida Iguatemi, 777 - Estacionamento do primeiro piso - Campinas - SP
Telefone: (19) 3251-8350
Capacidade: 300 lugares
Formas de pagamento: American Express, Diners, Credicard, Mastercard, Visa,
Dinheiro, Redeshop, Visa Electron, Maestro, Visa Vale, TR, Sodexo
Horário de Funcionamento: de segunda a quinta-feira: das 12h às 15h e das
17h30 às 23h; sexta-feira: das 12h às 15h e das 17h30 à 1h; sábado: das
11h30 à 1h; domingos e feriados: das 11h30 às 22h30.
Estacionamento: R$ 5,50 (sem manobrista).
Outback Steakhouse Parque D. Pedro Shopping
Entrada da Ala das Flores - Rod. Dom Pedro, km 137 - Campinas - SP
Telefones: (19) 3756-9877
Capacidade: 270 lugares
Formas de pagamento: American Express, Diners, Credicard, Mastercard, Visa,
Dinheiro, Redeshop, Visa Electron, Maestro, Visa Vale, TR, Sodexo
Horário de Funcionamento: de segunda a quinta-feira: das 12h às 15h e das
17h30 às 23h; sexta: das 12h às 15h e das 17h30 à 1h; sábado: das 12h às 1h;
domingo: das 12h às 22h30; feriados: das 12h às 22h30
Estacionamento: R$ 5,00 (sem manobrista)
Semana Santa
De aperitivos a sobremesas, rede indica deliciosas opções para o período
Na Semana Santa, os peixes e frutos do mar são as grandes atrações do
cardápio do Outback Steakhouse e, para esta Páscoa, a rede capricha na
seleção de ingredientes frescos e acompanhamentos diferenciados. Em
Campinas, as delícias podem ser degustadas nos restaurantes Outback dos
shoppings Iguatemi e Parque D. Pedro.
Para começar, os restaurantes oferecem deliciosas opções de entrada. O Spicy
Shrimp Dip, uma combinação de camarões e queijos finos, temperados ao molho
"El Fuego", gratinados ao ponto e servidos com tortilhas crocantes (R$
31,50) e o Crispy Calamari, cortes de lulas empanadas servidas com molho
Aioli Sauce ou o tradicional Marinara (R$ 31,50) são ótimas escolhas.
Para o prato principal, o Outback traz quatro saborosas opções. Entre elas,
o Grilled Fish & Shrimp Scampi (R$ 39,90), tilapia perfeitamente temperada e
grelhada, coberta com camarões ao molho Scampi e o Tilapia Filet J.
Woodhouse Style (R$ 39,90), coberto com champignons, espinafre e com um
toque de vinho.
Para completar o almoço de Páscoa, nada como o doce mais cobiçado da época:
chocolate. Por isso, a dica é o Chocolate Thunder from Down Under (R$
20,50), a sobremesa mais pedida do Outback. Trata-se de um brownie com
sorvete de creme, coberto com calda de chocolate, chantilly e chocolate
ralado.
Sobre o Outback Steakhouse
A rede Outback Steakhouse possui 41 restaurantes no Brasil e está presente
em 19 cidades e 11 estados brasileiros. No mundo está em 22 países entre
Europa, Américas, Ásia e Oceania. O primeiro restaurante no país foi
inaugurado na Barra da Tijuca, Rio de Janeiro, em 1997. Com seus cortes de
carne especiais, o Outback caiu no gosto do brasileiro graças à qualidade,
fartura e sabor marcante da culinária oferecida, somados à descontração no
atendimento e às instalações aconchegantes.
Serviço
Outback Steakhouse Shopping Iguatemi Campinas
Avenida Iguatemi, 777 - Estacionamento do primeiro piso - Campinas - SP
Telefone: (19) 3251-8350
Capacidade: 300 lugares
Formas de pagamento: American Express, Diners, Credicard, Mastercard, Visa,
Dinheiro, Redeshop, Visa Electron, Maestro, Visa Vale, TR, Sodexo
Horário de Funcionamento: de segunda a quinta-feira: das 12h às 15h e das
17h30 às 23h; sexta-feira: das 12h às 15h e das 17h30 à 1h; sábado: das
11h30 à 1h; domingos e feriados: das 11h30 às 22h30.
Estacionamento: R$ 5,50 (sem manobrista).
Outback Steakhouse Parque D. Pedro Shopping
Entrada da Ala das Flores - Rod. Dom Pedro, km 137 - Campinas - SP
Telefones: (19) 3756-9877
Capacidade: 270 lugares
Formas de pagamento: American Express, Diners, Credicard, Mastercard, Visa,
Dinheiro, Redeshop, Visa Electron, Maestro, Visa Vale, TR, Sodexo
Horário de Funcionamento: de segunda a quinta-feira: das 12h às 15h e das
17h30 às 23h; sexta: das 12h às 15h e das 17h30 à 1h; sábado: das 12h às 1h;
domingo: das 12h às 22h30; feriados: das 12h às 22h30
Estacionamento: R$ 5,00 (sem manobrista)
segunda-feira, 25 de fevereiro de 2013
As divas do Oscar
com a blogueira Flávia Jorge
Os elogios e críticas, of course, às mais Divas do Oscar!
com a blogueira Flávia Jorge
Os elogios e críticas, of course, às mais Divas do Oscar!
Sim Darlings,como vocês já sabem, esse é uma dia muito importante para o cinema, mas também para o mundo fashion, afinal, os estilistas por trás desses vestidos, esperam ansiosamente pelos elogios e temem as críticas como em nenhum outro evento do ano.
E como eu sei que eles estão esperando ansiosos pelas críticas do Passerelle, rsrs, vou fazer um esforcinho e já opinar sobre os looks das Divas que passaram pelo Red Carpet agora a pouco...
Vem comigo...
Charlize Maravilhosa Theron, apostou num Dior branco total , e como ela geralmente não precisa de muita coisa mesmo, estava linda de morrer como sempre
Helen Hunt, que apesar de ter amassado o vestido na Limousine, estava de ...pasmem!!! H&M !! Amei gente! Achei digno! E para dar uma balenceada, colocou jóias no valor... pasmem de novo...700 mil dólares!
Arrasou Helen!
Hale Berry mostrando o que é sofisticação de Versace!
Amanda Seyfried, virando gente grande e mostrando que está entendendo tudo de Red Carpet dentro de um McQueen de babar!
Sou fã de carteirinha da Anne Hathaway, mas se eu soubesse que seria quase 99% de chances de eu ganhar um Oscar eu não escolheria meu vestido 3 horas antes da cerimônia,mesmo sendo um Prada, até porque, como aconteceu, podemos errar.
Anne ficou sem cintura e zero seios...uma coisa meio miserable,rs
Nicole Kidman com um Cavalli de tirar o fôlego,mas um cabelinho que dá vontade de cortar a cabela dela fora!
Amy Adams precisou de ajuda para sair da limousine com sua cauda enorme, mas vamos perdoar não é mesmo, tá linda, tá Diva, e se ela não consegue andar com esse Oscar de La Renta o problema é dela, a gente adorou e quer mais é ver o povo "divando" e mostrando luxo no Oscar!
Quantos anos essa Diva da Jane Fonda tem?
75!!!
Não, você não leu errado, são 75 anos mesmo!!!
Meteu um Versace amarelo luxo nesse corpitcho, fez um penteado de Diva e bailou na nossa e na cara de todas as mulheres desse mundo!
E você ainda pensando se coloca botox ou se vai correr amanhã de manhã...rs, acho que vou agora!
Heidi Klum, que é a maior arroz de festa de Red Carpets (e a gente morre de dor de cotovelo por não estar no lugar dela, of course...Rs), foi com um vestido Julien Macdonald maravilhoso, mas estragou tudo com esse decote "atentado ao pudor"!
Amiga Heidi,nem na sapucaí as popozudas estão usando isso,se situe!
Minha ídola Jennifer Aniston,com essa cara de menininha no alto de seus 44 aninhos, estava luxuosa de Valentino...mas ficou com preguiça de fazer penteado e colocar um colarzinho de diamantes.
Mesmo assim a gente perdoa , afinal, se eu tivesse levado um pé do Brad Pitt por causa da Angelina Jolie, eu teria me jogado da ponte e não estaria no Red Carpet!É isso aí Jen, mostra pro mundo o que o Brad perdeu...amo você!Rs...
Catherine Zeta Jones poderosa, absoluta, cara de menininha, diva, espetáculo!
Absoluta de Zuhair Murad no tapete mais visto do mundo...sem mais.
Jennifer Gardner é uma fofa, mas mesmo com esse colar de tirar o fôlego, o que nós queremos ver mesmo é o acessório de preto ao lado dela, seu marido que a gente ama!Rs...parabéns Jennifer, pelo vetido Gucci e pelo maridinho espetacular...
Naomi Watts de Armani Privè, ensinando o resto da população Hollywoodiana como se vestir num Red Carpet...cabelos, jóias, vestido, tudo perfeito!
Cara da ryqueza total sua linda!!!
Beijinhos
sexta-feira, 15 de fevereiro de 2013
VOCÊ SABIA QUE O MEL É O ÚNICO ALIMENTO QUE NÃO ESTRAGA E QUE A MISTURA DE MEL E CANELA CURA A
MAIORIA DAS DOENÇAS?
O mel é produzido em quase todos os países do mundo. Apesar de ser doce, a ciência demonstrou que, tomado em doses
normais como medicamento, o mel não faz mal aos diabéticos. Mas ele vai além de suas fantásticas propriedades,
apresentando inúmeros benefícios:
DOENÇAS DO CORAÇÃO
Faça uma pasta de mel com canela. Coloque no pão e coma-o regularmente no café da manhã, no lugar da manteiga e geléia.
Ela reduzirá o colesterol das artérias e previnirá problemas no coração.
Também previne novos infartos nas pessoas que já tiveram um antes.
O uso regular deste processo diminui a falta de ar e fortalece as batidas do coração.
Nos Estados Unidos e Canadá, se utiliza esta pasta continuamente nos asilos. Descobriu-se que o mel com canela revitaliza e
limpa as artérias e veias dos pacientes idosos.
ARTRITE E INFECÇÕES DE RINS
Misturar uma xícara de água morna com 02 colheradas de mel e 01 colherinha de canela em pó. Beber uma xícara de manhã e
uma de noite.
Se tomar com frequência pode até curar a artrite crônica, além de eliminar os germes que produzem infecção nos rins.
Numa pesquisa feita na Universidade de Kopenhagen, os médicos deram aos seus pacientes diariamente, antes do café da
manhã, 01 colherada de mel e meia colherada de canela em pó.
Em uma semana, de 200 pacientes que seguiram o tratamento, 75 deixaram de ter dor inteiramente.
Um mês depois, todos os pacientes estavam livres da dor, mesmo aqueles que quase já não conseguiam caminhar.
COLESTEROL
2 colheradas de mel com 03 colherinhas de canela misturados em meio litro de água..
Tomar 03 vezes ao dia.
Isto reduz o colesterol em 10%, em duas horas.
Tomado diariamente, elimina o colesterol ruim.
RESFRIADOS
Para curar completamente sinusite, tosse crônica e resfriado comum ou severo, misturar 01 colherada de mel com 01
colherinha de canela em pó e tomar com frequência.
DOR DE GARGANTA
1 colherada de mel, misturada com meia colher de vinagre de sidra.
Tomar de 4 em 4 horas.
PERDA DE PESO
Diariamente, meia hora antes de deitar e meia hora antes de tomar o café da manhã, beba mel com canela numa xícara de
água.
Se beber todos os dias, reduz o peso até de pessoas muito obesas.
Também evita os estragos da idade quando se toma regularmente.
Misture 01 colherada de canela e 03 xícaras de água.
Ferva para fazer um chá. Quando amornar, coloque 04 colheradas de mel.
Beber um quarto (1/4) de xícara, 03 ou 04 vezes ao dia.
Mantém a pele fresca e suave, e, diminui os sintomas da idade avançada.
Beber este chá alonga a vida e até uma pessoa de 100 anos pode melhorar muito e se sentir como alguém muito mais jovem.
PERDA DE CABELO
Os que sofrem de calvície ou estão perdendo o cabelo, podem aplicar uma pasta de azeite de oliva (aqueça o óleo até uma
temperatura suportável à pele), 01 colherada de mel e 01 colherinha de canela em pó, no couro cabeludo.
Deixar por 15 minutos antes de lavar.
Foi comprovado que é eficiente mesmo quem deixar a pasta na cabeça somente 05 minutos.
DOR DE DENTES
Fazer uma pasta com 01 colherinha de canela e 05 colherinhas de mel e aplicar no dente que está doendo. Repita pelo menos
03 vezes ao dia.
PICADAS DE INSETOS
Misture 01 colherinha de mel, 02 colherinhas de água morna e 01 colherinha de canela em pó. Faça uma pasta com os
ingredientes e esfregue-a suavemente sobre a picada.
A dor e a coceira irão desaparecer em um ou dois minutos.
DIVERSOS
A mistura de mel com canela alivia os gases no estômago, fortalece o sistema imunológico e alivia a indigestão.
Indicação: COLHER DE CHÁ.
Obs.: O mel não deve ser fervido.
Fonte: Revista 'Weekly World New' - Canadá (17/01/1995
